Sonnenberger Coaching für Beruf, Karriere & Führung

Ihre Expertin für Beruf, Karriere & Führung

Potenziale nutzen Lösungen entwickeln Ziele erreichen

Tel. +49 176 70799809
mail@sonnenberger-coaching.de

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Willkommen

„Ich helfe Ihnen Klarheit & Perspektive für Sie persönlich oder für Ihr Unternehmen zu entwickeln.“

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Empathie

Mein Name ist

Karen Sonnenberger

Meine Spezialgebiete:

Coaching, Beratung und Trainings für Einzelpersonen und Unternehmen.

Ich bin zertifizierter Coach (PCC, ICF) und Expertin für Führung, Teamentwicklung, Kommunikation, Selbstmarketing, Bewerbung und den Umgang mit Konflikten. Als Einzel- und Teamcoach, sowie als Beraterin und Trainerin liegt mir der Erfolg meiner Klientinnen und Klienten am Herzen.

Meine Arbeit basiert auf mehr als 23 Jahren Führungserfahrung, zuletzt als Geschäftsführerin eines internationalen Großkonzerns, einer umfangreichen Coaching-Ausbildung und einer langjährigen Coaching- und Trainings-Erfahrung. Mit Kompetenz, Leidenschaft und hohem Praxisbezug unterstütze ich Sie dabei, Ihre persönlichen und unternehmerischen Ziele zu erreichen.

Aufgrund meiner Erfahrung weiß ich, dass der Unternehmenserfolg nicht zuletzt durch die Vielfalt und die Motivation der Belegschaft geprägt ist. Die Führung, das Betriebsklima, die strategische Ausrichtung und Vision sind dabei entscheidende Faktoren. Daher unterstütze ich Unternehmen nicht nur als kompetenter Business Coach und Trainerin, sondern auch als Beraterin in den Bereichen:

Mein Coaching Ansatz ist lösungsorientiert.

Ich bin für Sie da und unterstütze Sie gerne auch online über folgende Kommunikationskanäle:

Telefon, Skype, Zoom, E-Mail, Chat

Sonnenberger Coaching

Aktuelles

Live-Online-Kurse

3-Säulen Führungskompetenz

Ziele:

Stärkung der Führungskompetenz und Souveränität in allen Führungssituationen
Erarbeitung von Werkzeugen, die die Führungsaufgaben erleichtern
Unterstützung durch die Trainerin bei der Umsetzung und Erarbeitung individueller Lösungen für eigene Problemstellungen und Führungsthemen.
Erfahrungsaustausch in der Gruppe und aktive Unterstützung während des gesamten Trainings
Anwendung des Erlernten und kontinuierliche Weiterentwicklung durch Praxisphasen zwischen den Modulen. Umsetzung unter Berücksichtigung der eigenen Führungspersönlichkeit.

Selbstmarketing für Frauen

Ziele:

Bedeutung von Selbstmarketing & Netzwerken im Beruf verstehen
Reflexion eigener Stärken und Potentiale
Selbstbild und Fremdbild analysieren
Hinderliche Glaubenssätze umwandeln
Mehr Sichtbarkeit im Beruf schaffen
Nutzen der sozialen Medien verstehen
Aufbau von beruflichen Netzwerken
Persönliches Selbstmarketing entwickeln

Führen im Home Office

Ziele:

Stärkung der Führungskompetenz und Souveränität in virtuellen Führungssituationen
Erarbeitung von Erfolgsfaktoren für die Führung des virtuellen Teams
Reflexion der eigenen Führungssituation und Erarbeitung individueller Lösungen für Problemstellungen
Mitarbeitermotivation und Vertrauensaufbau im Team
Verbesserte Kommunikation und professioneller Umgang mit Konflikten
Kennenlernen von Tools zur virtuellen Zusammenarbeit
Austausch in der Gruppe und kollegiale Fallberatung

Workshops

Konfliktmanagement

Ziele:

Verstehen und Erkennen unterschiedlicher Konfliktarten und Ihrer Entstehung
Reflexion des eigenen Konfliktverhaltens
Grundprinzipien in der Kommunikation verstehen
Strategien entwickeln für ein aktives Konfliktmanagement
Verbesserter Umgang mit Kritik und Feedback
Erarbeitung individueller Lösungen für eigene Problemstellungen
Austausch in der Gruppe und kollegiale Fallberatung

Kommunikation im Beruf

Ziele:

Verstehen und Erkennen unterschiedlicher Kommunikationsstile und Kulturen
Reflexion der eigenen Kommunikation - verbal & non-verbal
Körpersprache erkennen und bewusst einsetzen
Verständnis für den Einfluss von Kommunikation auf Führung und Meetings
Verständnis für den Einfluss von Kommunikation auf Team Dynamiken
Verbesserte Kommunikation in Konfliktsituationen
Verbessertes Selbstmarketing durch gezielte Kommunikation

Selbstmarketing im Bewerbungsprozess

Ziele:

Erkennen eigener Stärken und Potentiale
Passende Stellenausschreibungen finden
Kompetenzen entwickeln zum Erstellen eines professionellen Lebenslaufs und zielgerichteten Anschreibens
Nutzen der sozialen Medien im Bewerbungsprozess erkennen und Anleitung für das Erstellen oder die Optimierung des Profils
Tipps für das Bewerbungsgespräch
Einmalige Lebenslaufoptimierung im Nachgang zum Kurs

Schauen Sie vorbei

Einblicke

Stimmen über Sonnenberger Coaching

Erfahrungsberichte

Sowohl beim Teamcoaching in meiner kieferorthopädischen Praxis, im strukturierten Seminar 3-Säulen-Führungskompetenz als auch im Einzelcoaching hat Frau Sonnenberger mich überzeugt. Wie können wir dem Fachkräftemangel begegnen? Auf jeden Fall durch bessere Führungsarbeit und hier konnte ich sehr viel von Frau Sonnenberger lernen. Ihre Kompetenz und Erfahrung aber auch ihre empathische Art macht es einem dabei sehr leicht.

Dr. Andrea Freudenberg

Fachzentrum für Kieferorthopädie

Das Coaching von Karen Sonnenberger „3-Säulen-Führungskompetenz“ sorgt über die Interaktivität, die optimale Gruppengröße und dem damit verbundenen direkten Feedback für spürbare persönliche Weiterentwicklung. Meine Teilnahme an diesem Workshop war auf jeden Fall die richtige Entscheidung und ich habe die Workshops von Karen Sonnenberger daher schon mehrfach weiterempfohlen.

Sebastian Krämer

VORAX-IT GmbH

Mein Team und ich sind sehr froh Frau Sonnenberger als unseren Kanzleicoach gefunden zu haben! Ihre Kompetenz, ihre Erfahrung und ihre Struktur haben uns vom ersten Workshop an begeistert und uns bei der Umsetzung unserer Projekte sehr weitergeholfen. Auch die Vorbereitung unserer Termine war für mich als Kanzleiinhaberin schon sehr hilfreich, konstruktiv und produktiv. Wir freuen uns sehr auf unsere weitere Zusammenarbeit!

Rhena Wolf

Kanzleiinhaberin, Steuerberaterin, Wirtschaftsmediatorin

Ich habe am Seminar "Führen im Home Office" teilgenommen. Frau Sonnenberger hat mir in meinen Führungsthemen höchst professionell, qualifiziert und empathisch weitergeholfen. Wir haben gemeinsam Lösungen erarbeitet. Ich kann Sonnenberger Coaching jedem uneingeschränkt weiterempfehlen.

Christoph B.

Direktor Sales Medizintechnik

Top Coach! Kann Karen Sonnenberger und ihre Seminare und Workshops uneingeschränkt empfehlen. Sie ist locker, bringt es auf den Punkt, sodass man auch wirklich etwas mitnimmt und insbesondere versteht sie es auch virtuelle Seminare, sehr interaktiv und anschaulich zu gestalten. Es liegen Welten zwischen den gängigen trögen Coachings und ihren Seminaren. Man bekommt Handwerkszeug vermittelt und kann so wirklich im Nachhinein auch praktisch einen Mehrwert daraus ziehen. Vielen Dank für zwei tolle Seminare!

Sarah Z.

Gesundheitswesen

Frau Sonnenberger wurde mir von einem Bekannten empfohlen. Ich war auf der Suche nach Unterstützung bei der beruflichen Orientierung/Veränderung. Sehr offene und angenehme Coachings durch Fr. Sonnenberger haben mir bei meiner beruflichen Veränderung und Orientierung enorm geholfen. Ich stand im Fokus. Die Rückfragen, auch kritische (sehr gut!), haben mir neue Einblicke in meine Fähigkeiten, Bedürfnisse und Interessen gegeben. Im Bewerbungsprozess und beim Überarbeiten meines Lebenslaufes hat Fr. Sonnenberger sehr professionell und unkompliziert unterstützt. Ich freue mich auf die zukünftige, gemeinsame Arbeit und Coachings.

Michael W.

Produktmanager

Karen Sonnenberger
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